Professeur de yoga
Certifiée 500h chez Osmose Yoga Paris • Hatha & Vinyasa Yoga
La rencontre avec le yoga il y a presque une quinzaine d'année fut une évidence, et une pratique régulière devint vite indispensable, tant pour le bien-être physique que mental, explorant différentes facettes, Hatha Yoga, Vinyasa, Ashtanga, Iyengar... L'envie d'approfondir ma pratique et de transmettre à mon tour a fait son chemin, et je me suis lancée en 2020 avec une première formation chez Renan de Germain / Osmose Yoga. La richesse de son enseignement et de sa pédagogie m’ont encouragée à poursuivre la formation niveau 2 de 300h. En parallèle, je suis régulièrement des cours de Yoga Iyengar, que j'apprécie particulièrement pour sa précision dans le placement du corps et ses alignements, peut-être un goût pour la structure issu de ma formation initiale d'architecte !
Mon travail de l’espace autour du corps se prolonge ainsi naturellement au cœur de la structure du corps dans l’espace. C’est avec joie que je partage aujourd’hui avec mes élèves la pratique du yoga, le bien-être et la sérénité qu’elle procure.
Je donne des cours tous niveaux à Montreuil, et des cours Seniors à Créteil et Charenton depuis 2021.